Sonstiges

Freitag, 14.12.2018 , 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

"Lachen ist gesund, auch ohne Grund"

Entstressen, entspannen, fröhlich sein ...
Gleichzeitig Muskeln trainieren und sämtliche Organe aktivieren?!
Mit vergnüglichen Lach-Yoga-Übungen entspannen wir Körper und Geist sofort. Durch gezielte Atemübungen trainieren wir unser Zwerchfell zusätzlich. Automatisch fühlen wir uns weniger verspannt, dafür umso mehr positiv gestimmt... Das regelmäßige Üben sorgt für anhaltende Wirkung!
Wir sind keine geschlossene Selbsthilfegruppe, unverbindlich schnuppern ist ausdrücklich erwünscht.
Bitte bequeme Kleidung und Stoppersocken o.ä. anziehen, Getränke nicht vergessen,

Jeden Freitag (außer am 02.11./21.12./28.12.2018 und 04.01./25.01./15.02./22.02./01.03.2019)
10:00 - 11:00 Uhr,
Gelber Raum, Kiss RH-SC, Sandgasse 5, Roth, 
Auskunft: Eva Leist, zert. Lachyoga-Trainerin, Tel. 09178 904821,
Eintritt: 1,50 € für Raumnutzung, ansonsten auf Spendenbasis

 


Veranstaltungsort - Details
Kiss RH-SC - Gelber Raum
Sandgasse 5
91154 Roth

Ansprechpartner
zert. Lachyoga-Trainerin
Leist , Eva
Güssübelstr. 26
91183 Abenberg

Telefon: 09178 904821
Mail: evaleist-lachyoga@web.de

Eintritt: 1,50 € für Raumnutzung, ansonsten auf Spendenbasis

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generiert am 17.12.2018 06:28:46 ­