„Ob eine Reise in ferne Länder, ein Ausflug ins heimische Schwimmbad oder an einen der Badeseen, ob Sport im Freien oder auch nur das Lesen im Garten – alle beliebten Sommeraktivitäten haben eines gemeinsam: den Aufenthalt in der Sonne. Zu lange, ungeschützte und unkontrollierte Aufenthalte in der Sonne können als direkte Folge der Einstrahlung Gesundheitsschäden hervorrufen – ein `einfacher ´ Sonnenbrand ist noch die harmloseste Variante. Eine besondere Gefährdung besteht vor allem für Kinder.“

Aber im Sommer lauern nicht nur die Gefahren durch einen zu langen Aufenthalt in der Sonne, sondern auch durch Krankheitserreger.

Dabei sind die Regeln für eine sorglose Urlaubs- und Freizeitgestaltung einfach:

• direkte UV-Strahlung vermeiden oder zumindest einschränken
• geeignete Kleidung (evtl. mit Lichtschutzfaktor) und Kopfbedeckung tragen
• unbedeckte Körperpartien ausreichend mit Sonnenschutzmittel der geeigneten Lichtschutzklasse eincremen
• nachcremen nicht vergessen
• grundsätzlicher Impfschutz gegen Wundstarrkrampf und Diphtherie
• bei Reisen in Nachbarländer eine FSME-Impfung vornehmen lassen

Gerade bei Fernreisen sollten die Urlauber bereits einige Wochen vor Reiseantritt zusätzlich klären:
 

• bin ich gesund?
• gibt es für die Reiseregion besonderes zu beachten?
• sind meine Impfungen ausreichend?
• brauche ich spezielle Medikamente oder medizinische Betreuung?

Darüber hinaus ist zu beachten:

• für Studien- und Sprachreisen in den anglo-amerikanischen Raum werden immer häufiger Impfungen gegen Masern/Mumps/Röteln und Meningokokken C vorgeschrieben
• für Fernreisen kommen zusätzliche Impfungen wie z.B. gegen Polio (Kinderlähmung), Hepatitis A und B, Gelbfieberimpfung (oft vorgeschrieben für Süd-/Mittelamerika und Afrika)
• abhängig von den Reisebedingungen (Rucksack oder geführte Reise) könnten evtl. auch noch andere Impfungen infrage kommen
• ggffls. Ist auch eine entsprechende Vorbeugung gegen Malaria, die auch noch nach der Rückkehr eingenommen werden muss, zu berücksichtigen

„Gerne gibt Ihnen hierzu der Hausarzt oder das Gesundheitsamt Roth Auskunft“, so Oberparleiter. „Am besten wäre ein persönliches Gespräch, aus dem eine schriftliche Empfehlung mit Verhaltensmaßregeln resultieren kann.“

Informationen und Beratung

Gesundheitsamt Roth
Telefon: 09171 81-601
Außenstelle Schwabach
Telefon: 09171 81-620